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『「老い」を遅らせる食べ方』

商品名 : 『「老い」を遅らせる食べ方』

商品コード : 8277

価格 : 880円(税込)

数量 :

健康は一日にしてならず!今すぐ取り入れられる「究極の食事法」!
 
『うみのせい』2019年秋号の特集インタビューにご登場いただいた作田英成先生の本です。
健康に良いとされている食事法はなぜ良いのか?世間で流行っている健康法は本当に良いのか?老いに逆らうことはできなくても、老いを遅らせることはできる。
現役医師である作田先生が、食習慣を見直して健康的に歳を重ねるための食事法を教えてくださいます。

著者 :作田英成
発行 :幻冬舎
サイズ:17.4×15×0.8cm 230ページ
 

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