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『うみのせい 2023年 秋号』 （海の精クラブ会報誌バックナンバー秋)
| 商品コード : US23A |
| 価格 : 250円（税込） |
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発行日：2023年8月15日
サイズ：A4・P16
発行：海の精クラブ
海の精クラブの会報誌『うみのせい』のバックナンバーです。
2023年秋号
特集インタビュー
Yuki 氏
「お腹をもむと人生がまわりだす」
レシピ◇体と心と地球に優しい伝統食育
櫻井裕子 氏
「サツマイモと南瓜のお粥パン」
「きのことヒエのクリームスープ」
「芽ひじきと蓮根の粒マスタードサラダ」
「りんごのパイ」
Dr.石井の”プラスの健康”で考える
「健康診断」
武先生の季節の和食薬膳
「秋のお悩み「冷え」」
あっこさんの自然療法ことはじめ
「足湯と脚湯」
コラム◇しおのみち・あらかると
「波の花」
☆海の精クラブ☆
”海の精クラブ”は海の精のユーザー会です。ご入会（年会費1,000円）していただくと…
🎁会報誌『うみのせい』の最新号が年4回（2月・5月・8月・11月）届きます！
🎁『伝統食育暦』（（毎年11月末発行の会報誌と一緒にお届け）がもらえます！
※翌年の暦は
その年の10月31日までに入会・更新された方が対象です。
【海の精クラブご入会方法】
�＿宍�のいずれかの方法でお申込みください
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入会申し込みフォーム
※ご入会の
きっかけは「その他」を選んで「海の精ショップ」とご記入ください。
・お電話（
03-3227-5605）平日9時〜17時
・メール（
mail@uminosei.com）
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海の精ショップのお買い物と同時にご入会も可能です。
商品代金と一緒に年会費をお支払いいただけます。（お支払いがクレジット・代金引換の場合のみ）
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（すでに会員の方の更新（年会費の支払い）もできます。
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